你好:你应该多做一些康复运动踝关节要做一些必要的运动.一些康复运动一手把住足面一手把住踝关节以上的跟键步做缓慢的屈伸运动力量根据自己感觉不要用蛮力.睡觉的时候不要枕高枕头还有就是注意饮食不要吃太盐的食物让他保持良好的心情心情不要有太大的波动不要吃猪油多吃些清淡的食物水果
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号