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大脑胡思乱想不受控制，晚上睡梦里大脑思维

大脑胡思乱想不受控制，晚上睡梦里大脑思维都从没有静下来过，半年前作CT检查没什么问题。

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你的描述，可以调节情绪，接受心里疏导。意见建议：建议多运动，有助于血液循环，提供大脑供养量，多散心，多和亲戚朋友交流，保持心情愉快，调节情绪，释放压力，保持心情愉快，做自己喜欢做的业余爱好，希望对你有帮助。

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