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我减肥期间，早上吃了一个茶叶蛋

你好，我减肥期间，早上吃了一个茶叶蛋，喝了一碗稀饭，吃了一个馒头，然后十点的时候很饿吃了一根香蕉和两片俄罗斯大列巴面包，然后中午吃了半份一次性盒饭和半份西红柿炒蛋和一个60克的蛋糕会胖吗。

提问时间：2020-06-23

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，很高兴为您解答。根据你的情况来看，您的饮食以蔬菜类，水果类，纤维类为主，其功效就是可以起到减肥的作用，再配合适当的运动，就会达到减肥的目的

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