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28的男人阳气不足怎么补？平时有点怕冷，感觉身体被

28的男人阳气不足怎么补？平时有点怕冷，感觉身体被掏空一样，特别是性生活多了以后特别明显

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好多久了，考虑有可能出现了肾阳虚，建议中医把把脉辨证论治服用中药调理试试，可服用五子衍宗丸或右归丸试试，平时注意休息避免劳累过度和熬夜作息规律适度运动锻炼增加抵抗力，多吃蔬菜水果粗纤维素食物戒烟戒酒，避免手淫习惯，不能房事频繁过度。

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