我今年22岁，之前高中时就发现肩头会肿，而且酸痛。

病情分析： 你好，由于你这个病程时间相对较长，肩关节酸痛、肿胀、有针扎似的疼痛感，如果我没猜错的话，你以前读书非常勤奋，而且手经常保持一个姿势，现在做的是文员工作，每天都对着电脑，手也是保持一个姿势，平时也少做运动，我个人觉得是肩周炎。

意见建议：建议患肢的肩关节每天不少于3次以上的伸展旋转的运动，而且工作了一段时间比如半小时或者一个小时就放松活动肩关节，不能长时间保持一个姿势。

还可以配合一下物理治疗，比如针灸，火罐等治疗。暂时不建议用药治疗。