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跑步时候迎面骨疼痛，有没有办法解决

最近想跑步减肥，每次跑步200米左右迎面骨就开始涨疼，没办法继续跑了，有没有办法解决？想得到的帮助：希望得到解决办法

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！通过你的描述情况和临床症状来看，你这个主要是由于平时运动少引起的症状建议你平时多注意户外活动，可以去当地中医管做一下理疗，促进血液循环，平时注意饮食清淡规律

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