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叶酸饭前吃还是饭后吃好

准备要宝宝了，买了斯利安叶酸，请问是早上吃还是晚上吃呢，饭前吃还是饭后吃。叶酸能否和养生堂维生素E同时吃呢

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孕前三个月吃，每天饭后吃，一天一片。晚上睡觉前吃比较好。叶酸可以和维生素E一起吃，还可以同时食补水果、蔬菜，补充维生素。

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