问患者提问

月经来了可以吃青枣吗

我最近月经来了，现在是青枣的季节，我很想吃，又怕不能吃，我想问问月经期间可以吃青枣吗？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月经期间，身体比较虚弱，不要吃凉的和辣的食物，但是青枣可以吃，影响不大，要注意月经期间不要剧烈活动，以免影响月经的量，如果月经期间有不舒服，可以热敷，缓解一下月经带来的不适。

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