问题分析：你好，根据你的描述，你的这种情况可能与过度劳累，情绪紧张，生活不规律，内分泌失调等。建议安排好日常起居，生活有规律，饮食合理，保持心情舒畅，避免情绪紧张，建议：口服黄体酮胶囊一周，停药后应该就会来月经。
祝你健康。
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