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吃什么可以预防慢性肝炎

同事得了慢性肝炎，虽然我跟她不是很熟，但是想预防一下，吃什么可以预防？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

李敏然副主任医师

三甲暨南大学附属第一医院感染科

肝炎没有药物可以预防，恰恰是乱吃药会增加肝脏负担，接种乙肝疫苗可以预防乙肝病毒感染，应去正规医院检查，然后接种疫苗。
养肝的首选的食物为谷类，如糯米、黑米、高梁、黍米；其次为红枣、桂圆、核桃、栗子；还有肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝有保健作用。

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