问患者提问

白天正常吃，晚上吃青菜粥会营养不良吗

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我想减肥，白天正常吃，晚上吃点青菜粥，会不会营养不良呀

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不会的。每天的营养补充只要充足就可以，你的减肥方法是比较科学的。白天的饮食中一定要有牛奶和鸡蛋，晚上如果不是很饿，可以不吃饭，吃点蔬果类补充维生素就可以。

相关问题