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问患者提问

趴着睡对腰椎间盘突出有好处吗

我去医院检查，说我的腰椎间盘突出，我想知道我趴着睡觉，可以吗？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰间盘突出是一种慢性骨病情况严重可能会引发瘫痪。觉得趴着睡舒服，可以选择这种姿势。要注意早上起床后不要突然坐起，应该慢慢起身。
要注意多卧床休息，不要久坐久站，避免体力劳动。

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