为什么坐的时间久了背部手臂会疼

问题分析：你好，你坐的时间久了背部手臂会疼，这种情况可能是患了颈椎病或腰肌劳损了。于不良的姿势和久坐，久站有关。

意见建议：纠正不良姿势，避免久坐久站。加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强。