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问患者提问

孩子缺钙了，怎么补。

孩子今年12岁了，最近查微量元素钙不缺，但是查骨密度发现缺钙，骨峰值是-10，请问该怎么补钙，谢谢曾经的治疗情况和效果：孩子也补钙了。想得到怎样的帮助：骨密度缺钙怎么补。

提问时间：2021-11-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，根据你的描述，是缺钙了，有易夜惊，易抽筋等症状。应该及时补钙和维生素D指导意见：食用含钙丰富的食物，如鱼、虾皮、海带等。
同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝等来促进钙的吸收。适度锻炼和运动。祝您健康

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