你好，你这像是颈椎病引起的颈部僵硬及头晕等症状，建议最好做个颈部的CT来确定诊断。指导意见建议你试一试推拿或者针灸的方法来治疗，配合着平时自己揉按颈部的风池及肩井等穴位，并注意不要一次伏案工作太久。
这样治疗一段时间就能很好的缓解你的这些症状。祝你早日恢复健康。
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