问患者提问

怀孕什么时候补充维生素最好吗

我是一位怀孕十个月的准妈妈，因为拼写导致身体很不好，所以想问一下怀孕应该在什么时候补充维生素呢？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

维生素什么时候都可以服用，主要是补充肌体内缺少的维生素。如果有贫血症状，饮食方面要注意，多吃一些含铁比较高的食物，比如新鲜的蔬菜水果，动物的肝脏和瘦肉，生花生豆，牛奶，鸡蛋等，要定期去做孕检。

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