舌苔黄腻舌头红口渴，吃饭也可以

您好。根据您所说的情况来看主要就是脾胃湿热证的症状表现。针对于这种情况临床建议服用参苓白术散进行调理脾胃消化功能改善治疗就可以的。

平时饮食方面宜清淡忌辛辣生冷刺激性食物、多吃新鲜的瓜果蔬菜补充维生素、润肠通便。每天早起饮用一杯蜂蜜水（凉开水稀释）也可以起到润肠通便、排毒养颜的功效