问题分析:你好。看到编辑转来你的咨询信息,因未见到病人,意见仅供参考。类风湿关节炎一般不会引起脱发、耳膜疼痛。不知你所说耳膜疼痛是否经耳鼻喉科大夫看过?
关于运动方式因人而异,活动双手,适当走步、游泳等均可。饮食没有什么特别需要忌口,什么都吃,都不多吃。最好还是先到当地大医院风湿免疫科就诊。
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