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患者提问

医生,我一米七体重185斤

医生,我一米七体重185斤,我每天大概下午两点锻炼到三点多可以减下来吗?
提问时间:2020-07-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好。你说的就是一天的锻炼,是不可能减肥下来的。这个是需要长期的坚持锻炼,才能会有明显的效果。偶尔一天两天锻炼减肥,作用不大。

    平时需要适当的控制一下饮食量。

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