是否为心肾不交？是的话属于那种心肾不交？

一个月之前是小便，不喝水尿是深色的黄，喝水吧，喝的不多，但是不一会就要小便，小便清澈。感觉尿频，而且遗精频繁，两周前出现失眠，其实躺下很困，但是很久才能睡着，夜晚梦多，老醒，晚上会梦遗，挺频繁的。早上起来或者白天有时候喘不上气，得大口吸气。舌质红，舌苔白。想问问，这是啥病？有必要吃药吗？吃什么药可以调理一下？