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肚子上上赘皮怎么才能没有

肚子上上赘皮怎么才能没有,就是我以前挺胖的然后现在锻炼瘦下来来但是肚子上有些皮怎么才能没有

提问时间：2020-05-20

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，这个可以继续锻炼帮助缓解，需要一个过程，不要着急。平时不要久坐不动，饮食不要吃高热量食物，不要吃夜宵，但营养还是要均衡，您的年纪还是处于生长发育阶段。

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