问患者提问

14岁的标准体重和身高是多少？

我快14岁了，身高只有160，但体重是54kg。想得到的帮助：怎么长高，怎么减肥？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你现在才14岁是吗？不要担心的，还会再长的，正在生长发育呢饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜

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