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患者提问

宝宝14个月晚上能睡整宿白天需要睡多长时间呢?

提问时间:2020-06-20
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    1岁的宝宝睡眠明显减少了,全天共睡13~14小时,一般白天上、下午各睡一次,每次约2小时,夜间应该可以连续睡大觉了。

    白天安排好户外活动,每日应达2小时以上,白天的户外活动不充分,也会影响睡眠。

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