问题分析：你好，产后发胖很常见。可以在营养充足的情况下，减少食量。一般来说，随着宝宝慢慢长大，你自然而然就瘦下来了。
意见建议：减肥主要是控制饮食，增加运动量。要坚持并且要有目标，但短时间内不宜减体重过多，祝健康。
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