恢复月经月经干净后3ndash;7天适合上环。
1.一周内不做重体力劳动，避免加腹压，二周内避免性生活及盆浴。
2、保持外阴清洁，每天清洗，勤换内裤。一般不需要取出来的，只要没有不适的症状的，避免3天前房事的
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