问患者提问

内分泌失调多吃什么水果呀

我最近脸上长了很多黄斑，脾气也很暴躁，去检查说是内分泌失调引起的，这种病要多吃什么水果？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

内分泌失调，可以多吃香蕉，香蕉当中含有丰富的钾离子，而且香蕉当中的物质，可以令人精神愉悦，有效的调节内分泌，另外可以增加蓝莓，蓝莓当中还有丰富的抗氧化的物质，抗氧化的物质可以增加体内的抗氧化水平，减少衰老的发生，有效的调节内分泌失调。

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