你好，你是不是受到过精神打击啊？你这种情况考虑有可能是情感性精神障碍，属于抑郁症。大多数是由于精神受过刺激所致。
建议你想开点，把什么事情都往好了想，一切都会过去的。要用积极阳光的心态面对生活。积极参加一些有意的娱乐活动。保持乐观情绪。
必要时看看心理医生。
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