今天吃了一天的海带，胃疼怎么办？

您好您的情况考虑为急性胃肠炎的存在，多由于饮食不规律、暴饮暴食、进食生冷不洁饮食及辛辣刺激性食物等导致的，患者可有不同程度的腹胀、腹痛、恶心、呕吐等，建议积极治疗与预防。

指导意见建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉等，多饮温开水、平时多进食蔬菜水果等，可以口服健胃消食片及整肠生治疗、辅以吗丁啉治疗，适当运动，避免剧烈运动等，希望我的回答带给您帮助。