休息不好，老觉得自己不如别人

病情分析：有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大产后恢复不好引起的情绪焦虑。指导意见：避免受凉劳累，注意休息饮食起居，合理树立人生目标，合理安排时间，合理规划生活，逐渐忙起来。

以上是对“休息不好，老觉得自己不如别人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！