问题分析:您好,您的情况考虑是油性皮肤造成的,建议要使用清爽型的洗浴用品,平时注意清淡,少吃辛辣刺激油腻食物,少吃高脂肪高热量食物,多喝水,多吃蔬菜水果,避免过度疲劳,注意个人清洁,油腻症状可缓解。
意见建议:建议注意休息,注意个人清洁,出汗后及时擦干,避免受凉,饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜,生活规律,睡眠充足。
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