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蛋白质含量过高对人体有什么影响

今天在健身房体测蛋白质含量过高，正常是12.8kg，现在23.9kg不知道严重吗，最近高蛋白饮食过多，没有吃蛋白粉，只吃牛奶鸡蛋牛肉

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你说的在健身房检测蛋白质含量，医院里一般是没有这种检查的，所以提供的数值对于正常医学理论来说没有参考价值。
且人体每天的蛋白质摄入量过多的话会出现营养过剩，到体内会转化为脂肪积存，从而引起高脂高糖高血压等疾病。

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