您好，导致血压增高的原因有病理性的也有生理性的，如果是运动、吃饭、情绪紧张后偶尔一次血压增高不算高血压。建议您多测几次，最好是在早上起床后情绪稳定的情况下测量，如果连续三次都是出于高压状态可以确定为高血压，就可以吃降压药了。
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