手麻脚麻，头疼，有时舌头还不好使怎么办？

您好朋友，鉴于您的描述，考虑您存在胃食管炎症。建议您暂时可以口服药物治疗，可以应用奥美拉唑胶囊、吗丁啉治疗一段时间，症状应该会改善的。

同时您要坚持饮食规律，不暴饮暴食，不吃辛辣刺激，特别是餐后不要立即平躺；不要吃高脂肪高糖食物，如肥肉、巧克力等。

至于您的手脚、舌头麻木，头痛，这些可能与您的神经调节有关，建议您暂时不作处理，等胃肠道的症状好转以后，如果麻木还存在，可以口服维生素B6、谷维素治疗。

祝您早日恢复健康！