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经期能打太极拳吗？

据说练太极拳能促进血液循环，由于怕女性在经期练太极会因流血过多导致经血不止，那么经期到底能不能打太极拳？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

可以适当的练一些，但运动量不宜过多，由于这些运动都是有行气活血的功能，但是在经期以外的生活中，练太极经过长年的练习，对一些妇科病有很好的预防和治疗作用。

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