病情分析: 您好,根据您的描述考虑是颈椎病。长期的低头使得颈椎曲度改变,意见建议:局部肌肉疲劳僵硬阻碍血液循环。
咔吧咔吧想考虑是颈椎小关节错位紊乱。您一定要改变这种坏习惯,否则即使治好了,由于您的这种生活习惯还会再犯的。您可以通过中医按摩正骨治疗,并配合适当的刮痧拔罐。
平时要注意颈部保暖,睡觉时枕头不宜过高,可以多做打羽毛球、游泳等活动帮助恢复颈椎的正常生理曲度。
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