指导意见:你好,腰椎间盘突出等还是属于长期的负重弯腰等还是会导致的症状的,所以还是建议临床合理的保养休息还是很必要地,局部热敷按摩,牵引,一般的还是问题不大的,可以试试腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪,温经通络
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