颈椎骨质增生怎么办颈椎间盘突出怎么办

1、颈椎骨质增生建议平时多改变姿态避免一个动作长时间并用推拿手法治疗2、颈椎间盘突出是否从片子上已明确看出如果不能只是腰肌劳损建议睡硬板床注意休息推拿加中药内服效果好。

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