头晕走路不稳是贫血吗

头晕是贫血常见的症状，如果不明确可以去做个血常规检查。指导意见如确诊为贫血，当多吃富含蛋白质、铁维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝，蛋黄，瘦肉，豆奶，鱼虾，贝类，大豆，豆腐及新鲜蔬菜、水果。

此外可以服用一些补血效果比较好的铁之缘片，几个星期后贫血头晕就可以改善好了。