头皮里面长小痘痘怎么办

我的头发里总喜欢长小痘痘，去看医生，医生说是脂溢性皮炎，开了一些药水让擦，可是当时小在上学也没怎么擦。现在已经快10年了，也一直没再去看，平时有的时候小痘痘很痒，头发还容易出油，最惨的是它们还总破，弄的特别难受，我看到网上说吃排毒利肤康颗粒冲剂擦肤康美好使，不知道是谁不是真的有效果。