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患者提问

身高172,体重76公斤,标准吗?

提问时间:2020-04-01
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析: 成人的理想体重是身高减去105等于公斤数,您的标准体重是172-105=67公斤,您应当适当的控制一下体重。

    避免身体过重对身体各个器官造成负荷!意见建议:您好建议您,应当采取更健康的方式控制体重,要以运动为基础,增强自身体质,均衡营养。

    根据运动量来调整自己的饮食总量,养成低油无糖少盐的饮食习惯。改变不良生活习惯,合理控制自身体重。

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