问患者提问

早上空腹吃一个苹果到中午可以吗？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：最好不要这样，因为健康的饮食是早饭要吃好、午饭要吃饱、晚饭要吃少的方式来进行，如果早餐吃一个苹果到中午，营养摄入很少，不提倡这样！意见建议：建议您早饭要多吃些容易消化的食物来进行，比如馒头、花卷、米粥等食物，适当的补充些蛋白质如鸡蛋等来进食！

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