轻度的阳痿怎么治

你好，阳痿是指男性虽有性的个欲望,但阴茎不能勃起,或有勃起的程度不足以插入阴道,而防碍了正常的性生活.指导意见解决方法思想上专心致志(解除心理包袱)动作上不能停止(应该一鼓作气)性事上予以节制(把握数量关系)营养上提高档次(打好物质基础)多吃壮阳食物壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等。