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睡觉的时候总是浅睡多梦,刚睡时还好,早晨4-5点爱

全部症状：睡觉的时候总是半睡半醒多梦,晚上刚睡时还好些,特别是早晨4-5点爱胡思乱想,白天注意力不集中心烦,记忆力减退,发病时间及原因：治疗情况

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。
可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。

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