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患者提问

生活时间颠倒,晚上不睡觉,白天老睡觉

老人年纪大了,不知为什么生活变得颠倒了,白天常常打盹或者干脆睡着了,并且睡的很沉,到了晚上不睡觉,有时只睡两三个小时,并且一直让人陪他说话或是打搅别人睡觉,让我们这些做子女的上班族非常的困扰啊,白天要上班,晚上要陪老人,吃不消啊这种情况有一年了,自从腰不好不能下地以来,这种情况就愈来愈严重
提问时间:2020-03-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    请问老人一日三餐的是否也一样颠倒了?指导意见应尽量白天有人陪伴的情况下,让老人参加户外运动,不要长期呆在家中,多加适当煅练,慢慢调整老人的生活作息,。

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