腰椎疼的原因很多,可能是由肾脏病变引起,也可以是因为结石、或者腰肌劳损导致的。建议避免过劳、矫正不良体位。适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。
可以选择按摩来舒筋活血。
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