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西洋参泡水怎么喝

主要考虑工作忙，事情多，没事泡点西洋参补补，不知道应该怎么喝，每天应该切多少喝（一小段多长）？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

夏天较热，人很容易出汗，出汗过多易伤阴伤气。人在旅途中，更容易疲劳困顿，所以，尤其是那些体质弱的人，外出旅游，最好带6~10克西洋参，切成片，每天泡水喝，或者取少量直接在口中咀嚼也可以。

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