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人流之后需要吃什么东补身体？

我做完人流有一个星期的时间了，可是我这身体还是特别的虚，下地都没有力气，感觉头特别的晕，经常口渴，我还不爱吃肉类的食物，只喜欢吃青菜。想得到怎样的帮助：在人流之后一般要吃什么食物呢？

提问时间：2021-10-01

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

您好，人流后可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。
这也有利于防止便秘。

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