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强直性脊柱炎应该怎么预防啊？

腰痛腰胀有二十多天的时间了，到医院去检查，做了X拍片，医生看见脊柱现在都有些变形了，诊断是患了强直性脊柱炎，想知道怎么预防强直性脊柱炎的发生呢。

提问时间：2020-06-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好：强直性脊柱炎的预防应该戒烟少酒,避免过量的茶咖啡等刺激性东西.保持适量的运动,多参加有氧活动,如快走、慢跑、爬楼梯、骑车、游泳、跳绳等，这样可以增强体质也可以预防强直性脊柱炎的发生。

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