怎么调理神经衰弱呀？

你好，你这种情况属于醒后不易入睡，多梦，可以诊断为失眠！你好！首先建议你晚上不要喝太多的水，尽量避免起夜。现在失眠已经影响到你的生活质量，建议你，服用一些调理睡眠的中成药，比如枣仁安神胶囊，或者是到医院，服用中药调理。

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