孕妇服用叶酸是在怀孕初期还是整个孕期都服用？

在怀孕3个月前，你做为妈妈应尽量进补叶酸，因为叶酸是人体三大造血原料之一，能促进红细胞的生成，孕早期如果缺乏叶酸，会影响胎儿神经系统的正常发育，导致脊柱裂或无脑儿等神经管畸形。

因此美国疾病控制中心已经建议育龄的女性每天都应补充0.4毫克的叶酸，怀孕后的女性每天的摄取量应达到1毫克左右。意见建议一般是怀孕三个月前到怀孕前三个月都是需要补充叶酸的。